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일반인이 요가프로그램�?보다 쉽고 신나�?접근�?�?있도�?수업�?진행하고전통적인 수행에서 숨쉬기에 몰입하는 것은 분명 중요�?보입니다�? 신경생리학적 관점에�?�?�?호흡�?정신 집중�?어떻�?서로 영향�?미친다는 것일까요?이는 요가와 같은 활동�